Проблема стрий (или растяжек) знакома многим женщинам. Именно с этим дефектом кожи сталкивается 60% представительниц прекрасного пола после рождения ребенка и периода грудного вскармливания. Такие же изменения кожных покровов могут вызываться резким похудением (например, при сбросе веса с 80 до 50 кг). Однако стрии могут наблюдаться не только у женщин, но и у мужчин, и этот косметический недостаток огорчает многих людей.
Обычно растяжки наблюдаются в области груди, ягодиц, живота и бедер. По сути, они представляют собой рубцовые образования, которые сформировались в результате растяжения и микротравм волокон эластина и коллагена. В этой статье мы предоставим вам информацию о причинах, проявлениях и методах профилактики и лечения таких кожных дефектов, как стрии.
Основной причиной разрыва волокон, вызывающего образование стрий, является недостаточная эластичность кожи и ее низкая способность к восстановлению. Места микроразрывов начинают заполняться соединительной тканью, и на поверхности кожных покровов появляются неэстетичные полосы различной степени выраженности и окраски.
Спровоцировать недостаточную эластичность кожи и ее низкую способность к восстановлению, а значит и образование стрий, могут такие факторы:
Иногда предполагаемую причину появления растяжек можно установить по характеру их расположения. Обычно горизонтальные стрии наблюдаются при нарушениях гормонального равновесия, а вертикальные – при быстром наборе или колебании веса и после родов.
Сами по себе растяжки не несут угрозы и являются только косметической проблемой. Однако не стоит недооценивать опасность их появления, т. к. иногда их формирование связано с нарушением состояния эндокринной системы. Именно поэтому появление растяжек, которое нельзя объяснить перерастяжением кожи или резким колебанием веса, всегда должно становиться поводом для обращения к врачу-эндокринологу.
Клиническая картина при растяжках во многом зависит от особенностей строения кожи, ее способности к растяжению и состояния гормонального фона. Именно эти показатели будут сказываться на выраженности таких кожных дефектов
Обычно стрии появляются в области груди, живота, ягодиц и бедер. В более редких случаях такие кожные нарушения могут локализироваться на лице, шее, спине и других частях тела.
Цвет растяжек может быть различным: от белого до темно-фиолетового. Его интенсивность во многом зависит от давности формирования стрий. «Свежие» растяжки имеют различные красно-фиолетовые оттенки, а более «поздние» постепенно светлеют.
У соединительной ткани, из которой, по сути, состоят стрии, снижена способность к образованию меланина. Именно поэтому при загаре участки кожи с растяжками загорают слабее, чем окружающая их зона кожного покрова, и становятся намного заметнее. Только иногда, при определенном фототипе кожи, загар может делать стрии менее заметными. Но даже в таких случаях ультрафиолетовые лучи не оказывают терапевтического эффекта, а только сглаживают существующий косметический дефект.
Растяжки могут быть множественными и единичными, этот показатель зависит от степени растяжения кожи и особенностей ее строения. Их размеры также варьируются в широких диапазонах и зависят от этих же показателей. Ширина стрии может быть от 1 до 6-7 мм, а длина – от 1 до 10 см.
Рельеф стрий может быть различным. Они могут выступать над поверхностью кожи, быть втянутыми или вровень с кожными покровами. Эти показатели могут изменяться с течением времени.
Стрии при такой эндокринной патологии, как синдром Кушинга, имеют характерный вид:
Помимо стрий, на коже больного могут наблюдаться . Меланодермия на этой стадии синдрома Кушинга проявляется особенно выраженно. Также у больного наблюдается умеренное и характерное для этого синдрома перераспределение подкожножировой клетчатки.
Для лечения стрий при , кроме применяемых методов по устранению растяжек, больному рекомендуется курс терапии основной патологии. В план лечения могут включать следующие препараты и методы лечения:
Диагностика растяжек никогда не вызывает затруднений. Для этого необходимо обратиться к врачу, дерматологу или косметологу, который проведет осмотр кожи. При подозрении на наличие заболеваний эндокринной системы пациенту может рекомендоваться консультация эндокринолога для диагностики и лечения основной патологии.
Для установления возраста растяжек врач сравнивает такие показатели: наличие расширенных сосудов и фиброзных тканей в области стрий. При «свежих» изменениях кожи наблюдается большое количество измененных сосудов, а по мере «старения» стрии сосудов становится меньше, а количество рубцовых тканей увеличивается.
Лечение стрий проводится в тех случаях, когда они представляют собой значительный эстетический дефект и доставляют своему обладателю беспокойство. В других случаях коррекция таких кожных изменений не требуется.
Важно понимать, что лечение стрий должно начинаться как можно раньше, т. к. от этого момента во многом зависит эффективность терапии. Растяжки, которые образовались более 1 года назад, менее восприимчивы к успешному лечению, т. к. в них уже полностью сформировались рубцовые изменения. В таких случаях косметический дефект может устраняться только частично, но благодаря современным методикам и такие стрии можно сделать почти незаметными.
Лечение растяжек – это всегда комплексный и длительный процесс. Для их устранения могут применяться различные методики и их комбинации:
Иногда для устранения выраженных и плохо поддающихся малоинвазивному лечению стрий проводятся радикальные пластические операции. Например, при наличии излишков кожи и стрий на брюшной стенке рекомендуют абдоминопластику. Во время такой операции излишки кожи удаляются вместе с растяжками.
Следует отметить, что большинство специалистов прибегают к радикальному удалению стрий только в крайних случаях. Это объясняется тем, что любая хирургическая операция всегда сопряжена со значительными рисками: гнойные осложнения, кровопотери, формирование рубцов и др.
Применение широко рекламируемых косметических средств (кремов, мазей, гелей, масок и др.) для устранения стрий в большинстве случаев малоэффективно. Такие местные средства не могут устранять рубцовую ткань в глубоких слоях кожи и только иногда способствуют более быстрому «созреванию» рубцовых изменений и некоторому обесцвечиванию растяжек. Именно поэтому большинство косметологов рекомендуют применять их не для избавления от стрий, а для их профилактики.
В некоторых случаях, при слабо выраженных стриях, можно воспользоваться различными народными рецептами. Они могут помочь сделать такие косметические дефекты менее заметными.
Один грамм мумие растворить в чайной ложке слегка теплой кипяченой воды и смешать полученный раствор со столовой ложкой детского крема. Средство наносить на область стрий два раза в день.
Этот же крем можно применять и для профилактики стрий.
Полученное средство хранить в холодильнике. Перед нанесением подогревать. Наносить массирующими движениями.
Это средство лучше применять сразу после пилинга или скраба.
Смешать по 20 мл масел зародышей пшеницы, миндаля и жожоба. Добавить в базовые жирные масла эфирное масло петитгрейна или нероли (3-4 капли). Нанести полученную смесь на кожу и массировать участки со стриями.
Такое массажное масло можно применять и для профилактики стрий.
В качестве пилингов от стрий можно использовать такие составы:
После проведения вышеописанных процедур на кожу необходимо нанести специальное молочко от растяжек. Его можно приготовить таким образом: 150 мл обычного косметического молочка смешать с 10 мл эфирного масла петитгрейна или розмарина. Перед нанесением такое средство необходимо взбалтывать.
Любая женщина стремится, чтобы ее кожа была здоровой и красивой. Так устроен мир, что не всем этого удается достичь. В некоторых случаях даже чрезмерная забота о себе не может уберечь представительницу слабого пола от неприятностей, в числе которых встречаются и красные растяжки на ногах и других частях тела.
Такой косметический дефект в медицине называется стриями. По статистике каждый десятый мужчина и каждая вторая женщина страдает от стрий. Что же это? Как с ними бороться и ?
Средств борьбы со стриями любой локализации довольно много — от многочисленных народных методов, до вмешательства пластической хирургии. Понятно, что избавиться от них непросто, но знание причин их образования и исключение некоторых из них, может уберечь от этой неприятности женщин их не имеющих.
Женщинам у которых они есть, знание факторов, способствующих их образованию тоже важно, ведь если эти факторы (по возможности) исключить, то и лечение будет значительно эффективнее. О причинах возникновения растяжек на ногах и на теле поговорим в этой статье. Возможные методы борьбы с ними будем рассматривать в текущей рубрике.
Итак, по-порядку… Стрии могут представлять собой белые, красные или фиолетовые полосы или линии, появляющиеся в местах растяжения кожи.
Стрии являются рубцовыми тканями, которые способны появляться на коже в любом возрасте. Чаще всего они появляются в , поскольку в этот период кости растут быстрее кожи и мышц. «Любимое» место стрий:
Как известно, кожа является самым большим органом человека, его принято считать зеркалом здоровья. Площадь его находится в пределах от двух до четырех квадратных метров, а вес - шестая часть общего веса человека. На кожу возложено множество функций:
Кожа обновляется каждые семь-десять недель. Кожный покров состоит из трех слоев:
Растяжки на ногах являются внутренними надрывами кожного покрова, которые впоследствии заполняются соединительной тканью. Это результат нарушения деятельности клеток, которые синтезируют коллаген и эластин. Последний - белок, основной компонент эластичных волокон соединительной ткани, а коллаген - основной белок коллагеновых волокон этой же ткани.
Обычно специалисты выделяют единичные и множественные стрии. Красно-синюшные полосы могут располагаться как параллельно, так и радиально. Цвет полос изменяется в течение нескольких месяцев, становясь с перламутровым оттенком.
До шести месяцев они считаются «молодыми», а затем, с течением времени, они переходят в разряд «старых». Рельеф кожного покрова над стриями может быть весьма разнообразным. Зачастую они могут размещаться вровень с кожным покровом.
В следствии всего этого, курс терапии должен подбираться для каждого пациента индивидуально. У беременных женщин они чаще всего возникают на животе, груди и бедрах. У подростков стрии образуются на бедрах, животе, груди и пояснице.
Причины «разноцветности растяжек»… Изначально в соединительной ткани, находящейся во внутренних надрывах кожи, есть кровеносные относительно крупные кровеносные сосуды (капилляры). Вот они и придают стриям красный или синий оттенок. Далее, после завершения формирования рубцовой ткани растяжек, ее кровоснабжение снижается, просвет сосудов уменьшается и, в итоге, они получают белый цвет.
Небольшое видео, которое поможет вам избавиться от стрий:
Проблема растяжек на бёдрах не понаслышке известна женщинам, которые хоть раз боролись с лишним весом или рожали, а кому-то удалось познакомиться с ней ещё в подростковые годы. Причины разные, но вне зависимости от них хочется вернуть коже её гладкий и упругий вид. Тем более что медлить с этим нельзя - попытки убрать запущенные рубцы в домашних условиях бесполезны, а вот справиться с относительно свежими или заранее провести профилактику вполне реально.
Натяжение кожи в сочетании с нехваткой в организме коллагена и других веществ, необходимых слоям эпидермиса, способствует появлению микротравм подкожных тканей и клетчатки. Невозможность полного восстановления приводит к тому, что на месте повреждений образуются полосовидные рубцы - стрии, в народе называемые . Такие шрамы носят атрофический характер, длина варьируется от 0,5 до 10 см, а ширина может достигать 0,5–0,7 см. Свежие, как правило, отличаются бурым или сине-фиолетовым оттенком, но со временем полосы заметно бледнеют. Но почему они появляются?
Вертикальные стрии возникают при резком наборе веса (растяжении кожи), а горизонтальные - при гормональных нарушенияхК основным причинам косметического дефекта относится генетическая предрасположенность. Нередко случается так, что из-за строения дерма просто не успевает вовремя восстановиться. Причём распространённое мнение о том, что растяжки исключительно женская проблема - миф, они могут возникать и у мужчин. Стрии встречаются у профессиональных спортсменов или обладателей «пивного» живота. Места поражения идентичны: рубцы появляются преимущественно на животе, груди и ногах, реже затрагивая спину или плечи. Бёдра тоже не исключение, кожа у них тонкая и нежная, особенно с внутренней стороны.
Кроме того, большое влияние на состояние кожи и организма оказывает гормональный баланс. Любые сбои в работе эндокринной системы могут привести к возникновению растяжек даже без набора веса. Но речь не всегда идёт о патологических изменениях или серьёзных заболеваниях, стрии также становятся следствием временных нарушений, провоцируемых:
Большое количество растяжек на бёдрах без видимой причины может свидетельствовать о гормональном дисбалансе 
Наиболее распространённой причиной появления стрий на бёдрах является постоянное колебание веса Согласно статистике, после интенсивного набора мышечной массы каждый третий мужчина сталкивается с появлением стрий на бёдрах и плечах Очень часто растяжки у женщин появляются после беременности
Даже безобидная приверженность к спортивному образу жизни в некоторых случаях становится ещё одной причиной появления растяжек, будь то гимнастика, пауэрлифтинг или обычные силовые тренировки с приседаниями. Не следует сочетать спорт с резким изменением питания, низкокалорийными диетами и сушкой тела, практически полностью исключающей употребление углеводов. Решающий фактор, конечно, за генетикой, но без интенсивной профилактики стрий и минерально-витаминных комплексов не обойтись - дефицит калорий или питательных веществ понижает тонус кожи.
Полностью справиться с рубцами на бёдрах одной процедурой не получится. Впрочем, как и при комплексном подходе. Чудес с подобным исчезновением не бывает, зато есть внушительное «но» - при регулярном уходе за кожей растяжки становятся менее выраженными.
Массаж, если делать его правильно, способен помочь проблемным местам быстрее разгладиться и подтянуться. Это своего рода закаливающая тренировка кожи, которая учит её растягиваться без последствий. Попутно с этим стимулируется выработка эластина с коллагеном.
Перед массажем бёдер обязательно смажьте их кремом, гелем или маслом. Нельзя оттягивать или дёргать кожу - это только увеличит стрии. Начинаясь над коленом, движения должны быть лёгкими и пощипывающими, без дискомфорта. Когда участок разогреется и покраснеет, желательно приступать к следующей процедуре: обёртывание, пилинг или др.
Массаж с помощью мёда не подойдёт обладательницам свежих растяжек - на кожу оказывается сильное воздействие, которое может принести больше вреда, чем пользы. Зато если стрии старые или на бёдрах видны следы целлюлита, то процедура окажется кстати.
Массаж мёдом относится к антицеллюлитным процедурам и может проводиться как дома, так и в салоне Небольшое количество натурального мёда (полезен гречишный и липовый) наносится на ладонь. При желании в массу можно добавить 2–5 капель лимонного сока или эфирных масел цитруса. Проблемные участки массируются лёгкими хлопками в течение 10 минут или пока состав не впитается в кожу.
Ещё один способ избавиться от стрий и целлюлита - массаж банками. Только учтите, что он противопоказан при варикозном расширении вен, а выполнять его следует исключительно специальными банками. Благо, стоят они недорого и найдутся практически в любой аптеке.
Банку следует двигать аккуратно, вдоль массажных линий К мягким методам воздействия относится гидромассаж. Но совсем необязательно посещать сауну, оздоровительный центр или спа-салон. Домашней альтернативой станут знакомый с детства контрастный душ и бурлящие шары для ванны. Последние можно как купить, так и сделать самостоятельно. Нам понадобятся следующие компоненты:
Изготовление бурлящих шаров:
Бурлящие шары для ванны можно сделать своими руками в домашних условиях Самый простой вариант - обогатить купленный крем, предпочтение отдаётся детскому или Пантенолу. А чтобы он стал полезным, необходимо:
Полученное средство используется 1–2 раза в день, не меньше месяца. Постепенно стрии станут тоньше и побледнеют. А для усиления эффекта в крем можно добавить эфирные масла:
Количество эфира зависит от качества и привыкания кожи - разбавленные масла безвредны, но излишек натурального продукта приведёт к ожогу.
Для профилактики полезно 1–3 раза в неделю использовать маску:
Приготовление маски:
Через 10–20 минут маску можно наносить на бёдра, укрывать полиэтиленом необязательно. Спустя полчаса состав смывается тёплой водой.
При желании крем против стрий можно приготовить самостоятельно. Единственный момент - ароматы используемых ингредиентов должны быть приятными и сочетаться между собой. Крем должен состоять из трёх фаз - твёрдой, жидкой и активной. В качестве твёрдой, как правило, выступают баттеры:
Для рецепта берётся 50–60 г твёрдых растительных масел. Каждое из них по-своему полезно для кожи и направлено на устранение растяжек, но основная их роль - сделать кремообразную смесь. Поэтому с тем же успехом подойдёт прополис, пчелиный или другой воск, в натуральности которого не приходится сомневаться.
Жидкая фаза состоит из базовых масел:
Достаточно 20–30 г одного или нескольких масел из списка.
И последний ингредиент - эфиры. Лимит - 30 капель, при этом каждого от 3 до 10. Наиболее подходящие:
Приготовление домашнего крема:
Домашний крем нужно хранить в холодильнике Как и пилинг, скраб удаляет верхний слой эпидермиса. На величину растяжек это окажет незначительное влияние, но они станут менее заметными. Опять же, предпочтение отдаётся антицеллюлитным рецептам:
Для приготовления скраба кофе мелкого помола хорошо сочетается с мёдом, сливками и сахаром В домашние смеси полезно добавлять эфирные масла. А если хочется разогревающего эффекта, то состав можно дополнить щепоткой куркумы, корицы или горчицы.
Обёртывание считается одним из действенных средств для ухода за телом. Секрет кроется в подборе компонентов. А по типам процедуры различают:
Процедуру обёртывания можно проводить дома и в салоне, на результативность это никак не влияет Приготовление маски:
Для основы берётся 30 мл любого базового масла для тела. Ставим его на водяную баню и, пока подогревается, смешиваем 1 ч. л. морской соли с 3–10 каплями апельсинового эфира и таким же количеством можжевельника. Можно использовать обычную поваренную соль или даже сахар. Когда смесь пропитается эфирным маслом, высыпаем её в базовое и мешаем до полного растворения. Полученная жидкость остужается до комфортной температуры, наносится щедрым слоем и заматывается полиэтиленом. Через 15–30 минут смывается.
Идеальный вариант для тех, кому неохота возиться с домашними рецептами - продаваемые продукты для уменьшения растяжек. Но сначала обязательно изучите состав. Хорошее средство должно содержать:
Средство с такими компонентами увлажняет, питает, восстанавливает и повышает тонус кожи. Некоторые способствуют жиросжиганию и разглаживанию целлюлита. Но эффективными их можно назвать лишь при постоянном применении в комплексе с домашними процедурами.
Несмотря на то, что серия Floresan Fitness Body направлена на снижение веса, некоторые продукты способствует частичному устранению растяжек Но бо́льшую часть рынка подобных средств занимают не товары для похудения, а продукты от растяжек при беременности. К наиболее популярным относятся:
Крем Mustela подходит как для профилактики, так и для устранения растяжек 
Масло от растяжек Weleda подходит для сухой и обезвоженной кожи 
Крем от растяжек Sanosan безопасен во время лактации Эмульсия Bayer Бепантол содержит минеральный комплекс и активаторы коллагена
Несмотря на заверения рекламных слоганов, профессиональные процедуры удаления стрий не гарантируют даже 80% результата. Эффективность во многом зависит от индивидуальных особенностей организма, используемого метода, аппаратуры и профессионализма специалиста. А учитывая тот факт, что такое удовольствие не относится к числу дешёвых, необходимо тщательно всё взвесить перед окончательным выбором. Салоны могут предложить клиентам:
Крайней мерой является абдоминопластика, подразумевающая хирургическое удаление излишков кожи вместе со всеми её недостатками. Проводят её в основном на животе, но операция также возможна для зоны бёдер и рук.
Некоторые из салонных процедур отличаются болезненностью, поэтому требуют использования обезболивающих препаратов или кремов, а другие - местного наркоза. Не стоит забывать и о том, что у профессиональных методов есть противопоказания:
Базовая профилактика заключается в поддержании веса в пределах комфортной нормы. Если виной всему стали гормональные контрацептивы или препараты, то по возможности рекомендуется прекратить их приём и обратиться к врачу для консультации и корректировки терапии. То же относится и к анаболическим стероидам у спортсменов, от них нужно отказаться. Обязательному лечению подлежат любые эндокринные расстройства, если изменение гормонального фона не связано с биологическими факторами: взросление, беременность или менопауза. Вообще, поиск и устранение причины - первостепенная задача, которая остановит появление растяжек на коже.
Экстремальное похудение почти всегда сопровождается появлением растяжек Избыток соли в организме задерживает лишнюю жидкость, приводя к появлению отёков, целлюлиту и растяжкам. Совсем отказываться от неё, конечно, не стоит, но солить пищу желательно в меру. Крайне полезны витамины A, E, K, C, омега-кислоты и содержащие их продукты. Кроме того, рекомендуется обратить внимание на некоторые аспекты жизни:
Пожалуй, можно по пальцам перечесть людей, которые не слышали и не сталкивались с проблемой растяжек. Появиться этот дефект может у любого, ему подвержены рожавшие и нерожавшие женщины, низкие и высокие, взрослые и подростки, полные и стройные. Красные, полосатые рубцы не щадят никого, даже мужчин. Что такое стрии на коже? Как с ними бороться и избежать их появления?
Рубцы, образующиеся под кожей, бывают трех видов:
Чтобы растяжки образовались на теле, недостаточно только механического растяжения кожи. Если говорить о том, от чего появляются стрии, более понятным языком, то можно сказать, что они являются результатом заживления микроразрывов в эластиновых и коллагеновых волокнах кожи. Подобные травмы возникают из-за нарушения регенеративных процессов в тканях или плохой эластичности кожи. Истонченная дерма подвержена образованию внутренних надрывов, которые со временем заполняются соединительной (рубцовой) тканью.
Атрофические рубцы могут появляться на бедрах, животе, ягодицах, груди, пояснице и даже на руках и лице. Как правило, они начинают появляться в период полового созревания, во время наращивания мышечной массы спортсменами, при резком похудении или быстром наборе веса, во время беременности, в результате наследственной предрасположенности, вследствие некоторых заболеваний. Появление рубцов является серьезной проблемой, так как затрагиваются все слои кожи. Сами по себе разрывы дермы не представляют опасности для человека и их лечение в медицинских учреждениях не осуществляется. Но если растяжки образовались без видимых на то причин и присутствуют такие тревожные симптомы, как рост лишних волос на спине, лице, груди, повышенное артериальное давление, прибавка в весе, то нужно срочно обратиться к врачу.
Дети подросткового возраста нередко сталкиваются с такой проблемой, как стрии на спине, груди, бедрах и ягодицах. Причиной появления дефектов является ускоренный рост костей, за которыми не успевают растягиваться мышцы и кожа. Также это может происходить в результате гормональной перестройки. Белые полосы, не загорающие на солнце, могут стать причиной серьезных комплексов по поводу своей внешности, поэтому многие подростки стараются решить эту проблему как можно быстрее. Для начала необходимо обратиться к врачу-эндокринологу, чтобы исключить гормональный сбой, а уже затем рассматривать вопрос с точки зрения косметологии.
В случае с подростковыми рубцами необходимо действовать очень аккуратно и выяснить у врача, что это такое. В данном вопросе фактор времени играет очень важную роль – чем быстрее приступить к борьбе, тем больше шансов победить. Для этих целей в косметологических клиниках применяются пилинги, мезотерапия, дермабразия, радиочастотная терапия с лазерным облучением и др. В зависимости от сложности ситуации врач может предложить сочетание сразу нескольких методик. Также можно попробовать сгладить рубцы в домашних условиях при помощи рецептов народной медицины.
Большинство беременных женщин знают, что в период интенсивной прибавки веса и роста животика на теле могут появиться ужасные красно-синие полосы, от которых трудно избавиться. К сожалению, многие начинают думать над тем, как убрать стрии на животе, уже после родов, и это не совсем правильно. Дело в том, что вы теряете драгоценное время и возможность сделать ситуацию менее плачевной. При появлении первых рубцов необходимо бить тревогу и начинать их лечение и профилактику. В настоящее время существует огромное количество всевозможных косметических средств, которые помогают коже справиться с растяжением и выдержать нагрузку. Чем раньше вы начнете применять данные средства, тем больше шансов сохранить красоту.
В чем причины появления растяжек во время беременности? Немалую роль в данном вопросе играет наследственный фактор: если у вашей мамы, сестры были такие проблемы, то не стоит надеяться на чудо и ждать, что все обойдется. Кроме того, не стоит забывать и о гормональной перестройке, которая истончает кожу, подготавливая связки к родам. Результатом такой подготовки могут стать стрии на бедрах. Не стоит забывать и о быстрой прибавке веса и увеличении объемов тела.
Если во время беременности у вас не появилось ни одной растяжки, то это прекрасно, но не стоит расслабляться. Очень важно продолжать пользоваться средствами для профилактики подкожных разрывов и дальше, так как гормоны по-прежнему не в порядке, вес колеблется, да и молоко начинает прибывать. Именно после родов чаще всего образуются стрии на груди. У женщины начинает быстро увеличиваться грудь и кожа просто не успевает растянуться. Ежедневный массаж молочных желез, контрастный душ, всевозможные крема и лосьоны не только помогут уберечь грудь от рубцов, но и сохранят ее упругость и красоту.
Конечно, в этот счастливый период важнее всего здоровье ребенка, но это не значит, что нужно забыть о себе. Если вы стараетесь всевозможными способами сохранить свою красоту, то должны знать, как лечить стрии при беременности. Во-первых, лучше начинать сразу, не откладывая эту проблему на потом. Во-вторых, вам не подходят радикальные косметические процедуры, вроде мезотерапии, дермабразии, лазерной шлифовки. Лучше отдавайте предпочтение натуральным средствам: рецептам на основе мумие, массажам, пилингам из натуральных компонентов, специальным кремам и лосьонам. Подберите для себя оптимальную щадящую программу по уходу за кожей.
Спортсмены, старательно наращивающие свою мышечную массу, иногда сталкиваются с появлением белых полосок на руках и ногах. Стрии на руках свидетельствуют о том, что кожа в этих местах истончилась и произошел распад коллагеновых структур. Причиной дефектов на коже также может стать прием гормональных препаратов для быстрого увеличения мышц. В будущем после отмены гормонов мышцы могут вернуться в свое прежнее состояние или немного уменьшиться в объемах, но растяжки останутся.
С проблемой растяжек также сталкиваются люди, вынужденные применять крема и мази на основе гормонов. В данном случае участки кожи, на которые воздействует лечебное средство, теряют свою эластичность, становятся сухими и покрываются рубцами. Особенно неприятно, если белесые полоски появляются на лице. О том, как удалить стрии на лице, необходимо консультироваться с врачом-косметологом, который сможет оценить ситуацию с профессиональной точки зрения и подобрать оптимальный метод лечения.
Как уже было сказано выше, сегодня разработано и придумано огромное количество способов избавиться от дефектов кожи. В зависимости от финансового положения можно выбрать профессиональное удаление в кабинете косметолога или методы для домашнего применения. Главное в этом деле – не отступать и верить в успех. Только упорство поможет добиться результатов.
Если растяжки не слишком большие и совсем еще свежие, то можно попробовать рецепты народной медицины. Стрии на ногах, животе, спине можно попробовать удалить с помощью порошка бадяги, разведенного в небольшом количестве перекиси водорода. Полученную кашицу наносят на проблемный участок и втирают в течение нескольких минут. Эффект получается как от механической шлифовки в салоне.
В качестве щадящих средств можно попробовать пилинги. Как убрать стрии в домашних условиях с помощью обычного скраба? Очень просто. Для этого вам понадобятся морская соль, кофе или сахар. Перечисленные ингредиенты необходимо наносить на распаренную кожу во время приема душа и растирать в течение 5-10 минут до появления красноты. Можно смешивать сахар и соль, кофе и соль и т.д. Со временем вы заметите, как кожа начинает выравниваться, а растяжки становится менее заметными.
Красные стрии и методы борьбы с ними в последнее время широко обсуждаются. В современном мире важно выглядеть хорошо, а дефекты на коже могут стать причиной заниженной самооценки. Если по каким-либо причинам вы не в состоянии самостоятельно справиться с проблемой, обратитесь к профессионалу. Дермобразия, лазерная шлифовка помогут избавиться от проблемы навсегда.
О некоторых методах, что помогают избавится от растяжек, рассказано в видео:
Профилактика растяжек – лучше, чем борьба против них. В период беременности, в подростковом возрасте, при изменении масса тела необходимо использовать специальные крема, масла и лосьоны. Эти средства состоят из натуральных ингредиентов и не опасны для здоровья. Применять их необходимо до тех пор, пока не исчезнет опасность образования дефектов.
Если вы ведете борьбу с рубцами самостоятельно, то рекомендуем сделать фото перед началом лечения. Оценивайте результаты после каждой процедуры, но не спешите делать выводы раньше, чем через пару месяцев. Народная медицина помогает, но не так быстро, как профессиональные методы. Главное в этой борьбе – упорство и терпение.
На сегодняшний день растяжки на бедрах являются распространенной проблемой как среди женщин, так и мужчин.
Растяжка (стрия) — это рубцовое изменение кожи, которое возникает из-за нарушения эластичности кожного покрова. Причиной их появления не всегда является механическое воздействие.
Они появляются в связи с биохимическими изменениями в организме женщины. Стрии могут располагаться на животе, груди, ягодицах , задней поверхности ноги. Они имеют разный цвет и размер.
Растяжка может быть как темно-фиолетовой так и белой. Это зависит от длительности существования проблемы. Свежие стрии имеют красный цвет с фиолетовым отливом. Позже они светлеют. В сети есть фото, которые помогут распознать растяжки на теле, а также определить степень серьезности данной проблемы. Стрии не восприимчивы к ультрафиолету. Это значит, что они не подвергаются загару. Поэтому в летний период растяжки, расположенные на бедрах, особенно видны.
Прежде чем начать лечение необходимо выявить причину возникновения проблемы.
Чаще всего растяжки на бедрах появляются в результате :
О причинах возникновения стрий можно судить по их расположению. Вертикальные стрии чаще всего являются причиной беременности или изменения веса. А горизонтальные — сигнализируют о проблемах эндокринной системы.
Для избавления от растяжек нередко используется какой-либо народный способ или сразу несколько. Также можно приготовить домашний скраб с эфирным маслом миндаля. Помимо самостоятельного лечения растяжек можно прибегнуть к салонному. Например, к обертыванию или массажу.
Чем тоньше внешняя пленка эпидермиса, тем больше просвечивают кровеносные сосуды. Поврежденные кровеносные сосуды просвечивают через верхний слой эпидермиса, который атрофируется.
Со временем подкожная клетчатка заполняется соединительной рубцовой тканью и стрии блекнут и в итоге становятся белыми.
Это объясняет появление растяжек на бедрах, груди и животе. От стрий страдают не только женщины, но и мужчины.
Пока растяжки имеют фиолетовый, синий или красный цвет от них избавиться гораздо легче. Это значит, что процесс атрофии кожи только начался и ее еще можно спасти. Чем бледнее растяжка, тем труднее от нее избавиться. Поэтому белые полосы кожи, в которых уже отсутствует меланин, очень трудно поддаются лечению.
Избавиться от растяжек можно сделав кожу более упругой. Для этого есть немало методов и средств. Один из вариантов применения растительных масел. Этот способ подойдет для удаления свежих растяжек. Смешивают на 1 часть масла нероли 1 часть масла лиметта. По 2 части масла лаванды, петитгрейна и мандарина. Полученную жидкость втирают в проблемные зоны в течение 10 минут массажными движениями. После процедуры втирают масло зародышей пшеницы.
Также поможет справиться с растяжками на бедрах и другой рецепт. 30 мл масла жожоба следует соединить с маслом гвоздики, мяты и лаванды. Их потребуется всего по 2 капли. Туда же добавляется 4 капли масла герани. Полученную смесь втирают в кожу ежедневно по 10 минут. Излишки масел по окончанию процедур удаляют салфеткой.
Существует ряд косметических средств. Если ритм жизни не позволяет тратить время на самостоятельное приготовление масок, то можно воспользоваться и готовыми продуктами.
При покупке подобных готовых средств, в первую очередь нужно обратить внимание на состав. Он должен включать в себя следующие компоненты: гиалуроновая кислота, эфирные масла, экстракты растений, витамины, эластин, аминокислоты и пептиды, коллаген. Эффективные средства стоят не дешево, но результат стоит потраченных денег.
Если не хочется ждать и тыкать пальцем в небо, то следует довериться специалисту. В наше время кабинеты косметологов всегда открыты для своих клиентов. Здесь подробно расскажут о том, отчего же появляются некрасивые и ненужные растяжки на бедрах и помогут устранить их с помощью современных процедур.
В салонах можно сделать следующие манипуляции: бальнеотерапия, талассотерапия, Spa, курс мезотерапии, озоно-кислородный метод ускорения обмена веществ в эпидермисе, химический пилинг и лазерная шлифовка. Какую процедуру выбрать посоветуют специалисты после первого осмотра. Такие методы борьбы с растяжками можно назвать самыми быстрыми и эффективными.
Предотвратить появление растяжек, портящий вид, особенно девушке, гораздо проще, чем впоследствии лечить их. Для того чтобы проблема некрасивых полос на бедре, ягодице и животе обошла стороной, необходимо следовать нехитрым правилам. Во-первых, не допускать резкого растяжения кожи. Больше всего это касается девушек, пытающихся похудеть. Не нужно радоваться резкому похудению. Ведь вместо одной проблемы есть риск получить другую.
Сбрасывать вес необходимо по 2-3 кг в месяц, но не больше. В день нужно употреблять по 1,5 — 2 литра питьевой воды. Ведь недостаток воды в организме — это одна из причин того, от чего появляются, а позже и увеличиваются, растяжки на бедрах. В-третьих, следить за рационом. Он должен включать больше овощей и фруктов, растительные масла и нежирные сорта мяса и рыбы. Эти продукты полезны не только для кожи, но также и для всего организма.
В-четвертых, заниматься спортом. Но делать это нужно умеренно, так как от чрезмерной и резкой нагрузки проблема только усугубится. Поэтому усиливать нагрузки следует постепенно. Начинать лучше с легкого бега или гимнастики. От тренажеров лучше отказаться. В-пятых, регулярно принимать душ. Резкая струя воды создает эффект массажа, что хорошо сказывается на коже и ее внешнем и внутреннем состоянии. В-шестых, следить за своим гормональным фоном.
Ведь его изменение также может спровоцировать образование растяжек. Особенно это касается женщин во время беременности и тех, у кого есть грудные дети. В этот период организм женщины непредсказуем. Главным условием эффективного и быстрого избавления от растяжек является своевременное вмешательство.
Пока растяжки не сформировались до конца устранить их гораздо легче, чем те, которые существуют на теле продолжительно время. Но даже в этом случае не стоит отчаиваться. Все поправимо, если использовать сразу несколько методов. Но следует подготовиться к тому, что на лечение уйдет немало времени и сил.
